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发布者:湖北楚菜研究院发布时间:2021-09-13浏览次数:346
主辅调料 (按位份计) 高山山药 250 克,新鲜莲米 150 克,葛粉 30 克,鲜枸杞子 10 克, 蜜 豆 10 克, 素 清 汤 50 克,食盐 3 克,水淀粉、色拉油各适量。
制作方法1. 山药去皮洗净,蒸熟制蓉,掺入葛粉,搅拌均匀待用。2. 新鲜莲米去皮去芯,蜜豆去皮,焯水待用。3. 锅置火上,加入适量清水,将山药蓉挤成橘瓣状,放入清水中,加热煮熟待用。4. 锅置火上,倒入色拉油滑锅,加入素清汤煮沸,再加入食盐调味,水淀粉勾芡,淋明油,最后加入橘瓣山药、莲米、蜜豆、枸杞子,翻炒均匀,出锅装盘即成。
成品特点 形似橘瓣,晶莹透亮,咸鲜适口,清淡健康。